Dimanche 30 octobre 2011 7 30 /10 /Oct /2011 11:29

   Depart-copie-1.jpg Après 4 mois d'hibernation, de détachement quasi total du monde du triathlon, 4 mois nécessaire à cicatriser la plaie de l'échec niçois, 4 mois pour faire une vraie recharge des batteries, voilà enfin le retour aux choses du triple effort

   Evidemment , la reprise sera cool, les échéances étant encore lointaines ; mais je veux utiliser ce temps pour construire des bases solides pour la saison , un vrai travail de fond sans l' échéance derrière la tête pour mettre cette pression inutile qui conduit aux excès, aux erreurs , aux blessures

   Le fil conducteur de l'année sera l' organisation du temps : pas question de vouloir accumuler et encore accumuler des charges d'entrainement pour $etre plus costaud ; j'ai bien compris que mon activité professionnelle , mes obligations ( non, devoirs) familiales, devraient induire mon planning d'entrainement et pas le contraire ; la journée n'a que 24h et il faut mettre les priorités là où elles doivent etre

   Mais attention , ne pas croire que je prens du recul avec le triathlon, bien au contraire ; je compte bien faire une belle saison 2012 , avec les mêmes joies qu'en 2010, les moyens ne seront simplement pas les mêmes

   Sauf changement ( et il y en a toujours ) le 1er objectif sera de réussir ... à s'inscrire pour l'IM Busselton 2012 , seul IM de 2012 , avec objectif le slot pour Kona 2013 ; puis ce sera Nouméa, le Half s'il a lieu en juin , et pourquoi pas une course à Tahiti en septembre

   En attendant, vivement lundi pour le lancement des festivités !

   Fred

Par freddurand
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Frédéric DURAND, Triathlète

  • freddurand
  • 23/05/1967
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  • Kiné
  • 14 ans de pratique du triathlon, 4 ironman, en marche pour le 5ème afin de réaliser mon rêve: prendre le départ de l'ironman d'Hawai

En route vers KONA

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